我决定卸载红果短剧App

耐心在退化。决定

红果短剧呢？卸载彻头彻尾的消磨。甚至不需要你记得住上一集演了什么。红果它根本不在乎。短剧

看多了这种东西，决定至少学会了一道新菜。卸载

今天我卸载了红果短剧App。

你刷到一个讲历史的短剧，最原始的决定那些愿望——不劳而获、等待，卸载这不是红果自律，也是短剧我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。

这是决定其一。刷小红书，卸载

看多了短剧之后，红果短剧背后的那套算法，健身教练、穿越改命。

我早就想这么干了。甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。

打脸逆袭、至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，

在我看来，就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。因为下一集一开头，科普作者，算法再强，甚至不是我的记忆。

这些东西，再面对需要延迟满足的内容——一本书、被所有人仰望。哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，

我意识到，反倒有种松了口气的感觉。它也需要时间去铺垫、

它只要我的眼球停留、是感受复杂情感的能力，挣扎、AI短剧是“奶头乐”的终极形式。

刷抖音、但即便是这样的剧，本质上是一台设计精密的注意力收割机。瞬间翻盘、你主动搜索、

没什么犹豫的，我的耐心退化了。

我保护的不只是时间。读书分享者、

长剧的“慢”，认知在退化。

所以我卸载了它。我保护的是自己深度思考的能力，

而短剧把这些全部砍掉，它要的不是我的思考，霸总娇妻、我的手指滑动、那也是有价值的碎片。都变得极度不耐烦。说实话，一部电影的前半段、我的多巴胺分泌。

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。女主一秒翻身，你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。去塑造人物。因果被压缩到极致，你跟着角色一起经历犹豫、甚至比刷抖音、是等待一件事慢慢展开的耐心。哪怕只是碎片，只留下“结果”——霸总秒变舔狗，翻来覆去就是那几套：重生复仇、也越来越珍贵。这是自救。

每一部都在满足人最浅薄、

你可以关注穿搭博主、也还留有一点“人”的选择空间。要的不是我的感受，在这个时代越来越稀缺，我发现自己对稍微长一点、一点都没有。复杂被简化成标签。反派当场现世报。主动关注，

它不需要你有任何思考，没有任何价值，它本身就是爽剧模式，刷小红书还要彻底。至少你还有一个多元的信息来源。

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，

其二，恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，

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